Pourquoi ce guide?
Vos dents et vos gencives pendant la grossesse
Nous avons créé ce guide complet car :
- Prendre soin de sa santé bucco-dentaire est plus difficile pendant la grossesse
- Nous pouvons vous aider à garder votre bouche saine et éviter une infection bactérienne ... en vous présentant les bonnes techniques et les produits les plus efficaces
Quatre choses que toute future maman doit savoir
Les douleurs gingivales pendant la grossesse
La grossesse a-t-elle un impact sur la santé bucco-dentaire ?
Les changements hormonaux peuvent vous rendre plus sensible à l’accumulation de tartre dentaire.
Cela peut entraîner des douleurs et une inflammation des gencives. Ces dernières sont par conséquent plus susceptibles de saigner... ce qui peut indiquer que vous souffrez de gingivite – une affection gingivale de stade précoce. Lorsqu’elle n’est pas traitée, la gingivite peut entraîner une parodontite – une inflammation des tissus servant à maintenir les dents. Et, lorsque celle-ci est ignorée, elle peut être à l’origine d’une perte de dent.
Certaines études émettent même un lien entre les affections gingivales et un risque d’avoir une naissance prématurée.
Comment puis-je prendre soin de mes gencives pendant la grossesse ?
Heureusement, un programme quotidien de santé des dents cohérent et de qualité peut vous aider à traiter ou à prévenir les maladies parodontales, mal de gencives, la gingivite et le risque de parodontite.
Alors, continuez la lecture de notre article !
Comme toujours, prendre soin de vos dents et de vos gencives est bénéfique pour tout votre corps, y compris vos artères, votre cœur et votre cerveau.
Apparition de caries dentaires et grossesse
Comme vous êtes plus vulnérable à la plaque dentaire, vous êtes plus sujette aux caries - en effet la plaque transforme les sucres en acide qui attaque l'émail.
Comment traiter les caries au cours de la grossesse
Si vous avez des inquiétudes concernant une carie, veuillez consulter votre dentiste.
Mais le meilleur moyen de prévenir la carie ... est d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire à la fois régulière et minutieuse.
Les fringales de la grossesse et la santé bucco-dentaire
Pour de nombreuses femmes enceintes, les envies de manger commencent au premier trimestre - et ceci dès la cinquième semaine de grossesse - et atteint son pic dès le deuxième trimestre.
Si vous avez des envies de nourriture ou de boisson acide ou sucrée, vous devez faire très attention. L'acidité de certains aliments comme les boissons gazeuses sucrées, le jus d'orange, les fruits et les sucreries attaquent la structure de l'émail des dents.
Ne vous brossez pas les dents directement après avoir consommé ces aliments et boissons
Si possible, essayez de ne pas manger ou boire ces types de produits ! Si vous avez craqué alors faites un bain de bouche avec une gorgée d'eau juste après.
Puis attendez au moins une demi-heure avant de vous laver les dents - l'émail dentaire devient plus fragile et risque de s'abîmer juste après avoir consommé des aliments et des boissons acides.
Les nausées matinales et vos dents
De même, avec les nausées et vomissements fréquents pendant la grossesse - souvent appelés nausées matinales - l'acide contenu dans les vomissements peut endommager l'émail de vos dents.
Rincez-vous la bouche à l'eau après avoir été malade et attendez au moins une demi-heure avant de vous brosser les dents.
Les soins buccaux durant la grossesse
Il est vivement conseillé de consulter votre dentiste au moins une fois pendant votre grossesse. Comme nous l'avons évoqué plus haut, vos besoins en matière de santé bucco-dentaire sont plus importants lorsque vous êtes enceinte.
Dois-je informer mon dentiste que je suis enceinte ?
Dites absolument à votre dentiste que vous êtes enceinte, car cela peut affecter vos soins dentaires… Il adaptera ainsi son protocole de soins.
Les amalgames durant la grossesse
Selon certaines recommandations, par exemple, l'enlèvement ou le remplacement des plombages doit être retardé après l'accouchement.
Et les radiographies dentaires devraient généralement être évitées.
Si vous êtes préoccupée concernant vos dents et vos gencives, n'hésitez pas à aller consulter votre dentiste.
Optez pour une bonne hygiène dentaire
Les meilleures pratiques d'hygiène bucco-dentaire
Le mieux pour garder des une bonne dentition et des gencives saines tout en prévenant les problèmes dentaires liés à la grossesse est de :
- Brossez-vous les dents avec la bonne technique deux fois par jour... en utilisant une brosse à dents souple et efficace avec des filaments extra-fins.... ainsi qu'un dentifrice doux contenant du fluorure pour renforcer l'émail de vos dents
- Nettoyez les espaces entre vos dents avec des brossettes interdentaires
IMPORTANT : Les futures mamans peuvent se sentir très fatiguées le soir. Il peut être tentant de sauter certaines parties de votre programme d' hygiène buccodentaire le soir, mais n'oubliez pas qu'il est encore plus important de rester régulier pendant la grossesse.
Première étape
Se brosser les dents pour une bonne hygiène buccale
Pendant la grossesse, brossez-vous les dents correctement avec une brosse souple
Comme les gencives sont molles et encore plus sensibles pendant la grossesse, il est important de les nettoyer en douceur.
C'est pourquoi notre célèbre brosse à dents CS 5460 Curaprox, est dotée de 5460 filaments Curen® ultra fins et souples, regroupés en haute densité sur la tête de brosse compacte.
Un ustensile à poils souples mais particulièrement efficace...
... pour un nettoyage des dents et des gencives sans provoquer de blessure.
C'est pourquoi la CS 5460, développée et fabriquée en Suisse, est recommandé par les dentistes.
- Sa tête compacte peut atteindre facilement toutes les zones difficiles d’accès
- Son manche octogonal vous permet de trouver sans mal l’angle de brossage idéal pour enlever les résidus alimentaires
- Elle combat efficacement la plaque dentaire et protège votre émail …
- … et reste exceptionnellement douce avec la surface des dents et vos gencives
- Son design élégant se décline désormais en 36 coloris, avec des éditions spéciales et limitées.
Comment se brosser les dents avec la CS 5460
La version rapide :
- Inclinez la brosse à 45 degrés - la moitié sur la dent, l'autre moitié sur la gencive.
- Faites de petits mouvements circulaires, pour un brossage des dents tout en douceur.
La version longue :
Notre guide détaillé pour bien se laver les dents
Le meilleur dentifrice pendant la grossesse
Nous vous recommandons d’utiliser les dentifrices Enzycal enrichis en fluor de Curaprox pour des résultats doux et efficaces avec la CS 5460.
Comme vous le savez maintenant, vous êtes plus susceptible de développer des caries pendant la grossesse.
Le fluorure de sodium renforce l'émail de vos dents et, après le brossage, le rend résistant aux attaques acides. Il reminéralise également l'émail, y compris les zones attaquées... Il minimise la prolifération des bactéries qui peuvent conduire à la formation de carie et la mauvaise haleine.
Les dentifrices Enzycal de Curaprox :
- Vous procurent une sensation de fraîcheur
- Combattent les caries
- Sont neutre pour la muqueuse buccale
- Ne contiennent que des ingrédients qui agissent naturellement sur votre corps…
- ... comme des enzymes pour renforcer le pouvoir protecteur de votre salive et de votre système immunitaire naturel
- Ils sont conçus sans ingrédients nocifs tels que le SLS, le triclosan et les microbilles de plastique.
- Vous aident à bénéficier d'une santé bucco-dentaire optimale, tout en douceur
Deuxième étape
Utilisation de brossettes interdentaires
Nettoyez entre vos dents avec des brossettes interdentaires
Ne pas nettoyer les espaces interdentaires est un risque sanitaire majeur.
L'utilisation des brossettes interdentaires CPS prime de Curaprox - ainsi qu'un brossage avec la meilleure brosse à dents et le meilleur dentifrice - vous aide à traiter ou à prévenir les maladies parodontales comme la gingivite... et donc le risque supplémentaire de parodontite.
Les brosses à dents ne peuvent pas pénétrer dans les minuscules espaces entre les dents, qui - sans nettoyage interdentaire - sont le terrain idéal pour que la plaque s’y cache et s’y développe...
... et infecter vos gencives sensibles.
Les brossettes interdentaires CPS prime de Curaprox vous garantissent des résultats exceptionnels dans ces zones difficiles d’accès…
... grâce à des filaments ultra-fins, longs et résistants. Un nettoyage doux et efficace en un seul passage. Une fois par jour.
Et notre système de recharge de brossette interdentaire contribue à réduire les déchets de plastique.
Comment utiliser les brossettes interdentaires CPS prime
La version rapide:
Chaque soir, avant ou après le brossage...
Pour chaque espace interdentaire : On insère, on retire. Rincez votre brosse. Passez à l'espace suivant.
La version longue :
Voici notre guide détaillé pour l’utilisation des brossettes interdentaires.
Première utilisation des brossettes interdentaires
De nombreuses personnes remarquent des saignements la première fois qu'elles utilisent une brossette interdentaire, ce qui indique une inflammation. Continuez à les utiliser tous les jours. Au bout d'une semaine, l'inflammation et les saignements devraient s'atténuer. Si ce n'est pas le cas, prenez rendez-vous chez le dentiste.
Il vous aidera à connaitre la taille de brossettes interdentaires qu’il faut. Si une brossette est trop petite, elle ne nettoiera pas correctement, tandis que si elle est trop grande, elle ne conviendra pas et pourrait blesser vos gencives.